Путь к радости Учение Тит Нат Хана об осознанной жизни Ешь гуляй сиди люби отдыхай осознанно

Артикул 62363

Характеристики

Автор: Тит Нат Хан
Издательство: Бомбора
Переплёт: Твердый переплет
Страниц: 512

1 408 ₽

в наличии

Оплата при получении

Самовывоз бесплатноМосква, Покровка 4с1, ежедневно 11:00–21:00
Доставка по РоссииСДЭК: курьером и в пункты выдачи, 1 260 городов
Возврат 14 днейЕсли товар не подошёл и сохранил вид

Доставка в

Самовывоз, Покровка 4с1бесплатно

Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни. Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, — ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, — с внимательным осознанием того, что мы делаем. Когда мы едим, мы знаем, что мы едим. Когда мы открываем дверь, мы знаем, что мы открываем дверь. Наш ум находится там, где наши действия.