Турецкий горох нут 200 г. Polezzno

Нут - символ восточной кухни. Основа для приготовления фалафеля - главного героя вегетарианской кухни. Сытный и полезный. Больше белка, чем в других бобовых. Чем полезно: - Главное составляющее нута – высококачественный легкоусвояемый белок растительного происхождения, который ставят в один ряд с белком птицы и некоторых мясных продуктов. - Высокое содержание клетчатки способствует мягкому очищению кишечника, выведению шлаков. - Cодержит витамины группы В, особенно много в нём витамина В2, который необходим для нормального тканевого дыхания и окислительно-восстановительных реакций. - Содержит калий, кальций и магний. - Аминокислота лизин способствует наращиванию мышечной массы, без увеличения жировой прослойки.